国際保健 ガーナ300日生活
同期隊員にケンケを使ったぬか漬けの作りかたを教えてもらったので、作ってみることにした。 ケンケ(1セディ50ペセワ分)を水で溶いてー 塩、砂糖、昆布、唐辛子を入れる キュウリをつけてー 完成。 若干ケンケの匂いがするお漬物ができた。 そもそも長らく…
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